先週末より
ダイエットを始めました。
金森式をしたかったのですが、
制約が多すぎて断念。
家族がいるとなかなか難しいです。
今回は
なるべく低糖質ダイエット
にしてみました。
もちろん間食禁止です。
コロナ禍で食べることが唯一の
楽しみになっていました。
人生で一番太ってしまい
本当にやばいのでダイエット開始です。
本日5日目ですが、1キロほど減りました。
何が一番いいかって
お菓子の買う量が減って
食費の節約にもなってます。
とりあえずあと、5キロ減。
がんばります。