昨日、最後の1合を使い切り、米びつがからです。
先月はいつ購入したのか確認してみたところ
6月29日に5キロのお米を購入しています。
まだ3週間しかたっていません。
理由としては
外食をほとんどしなくなったことと
私が平日昼間いることが増えたためです。
お米の消費量がすごいです。
夫も仕事のストレスのせいなのかかなり爆食しています。
10キロ近く痩せた体重もほぼ戻りつつあります。
そして私もコロナで3キロ近く増えました。
それがストレスになりまた食べてしまう悪循環です。
昼間は暑いので夜、犬と一緒に散歩を兼ねて、
約1時間のウォーキングをすることにしました。
もちろん、夜行だすきと懐中電灯も持参です。
早く元に戻りますように。